-Arrêter le plus tôt possible la succion d’un doigt ou d’une tétine.

-Respirer par le nez et fermer la bouche en se mouchant tout simplement, en consultant un spécialiste (Orl, Pneumologue, ou allergologue) pour lever les obstacles à une ventilation nasale (allergies, amygdales et végétations hypertrophiées).

-Ne plus interposer la langue entre les dents.